ನಿಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಆಲಂ ಕಲ್ಲು…ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗುತ್ತೀರಿ
ಆಲಂ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆಲಂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೃತ್ತಿ, ಕುಟುಂಬ, ಹಣ, ರೋಗ ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.…
ಹಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಹೌಹಾರುವ ಬದಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಂದರಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಹಲ್ಲಿಗಳನ್ನು ಕಂಡರೆ ಸಾಕು ಹೌಹಾರಿ ದೂರ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದೇ ಕೈ-ಕೈ ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯ್ಲಲಿಯೇ ಇರುವ…
ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೂ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಾರಣ ಹಲವು
ಬಹುಪಾಲು ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಧಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಬೊಜ್ಜು. ಬೊಜ್ಜು ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದೆ. ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಬೇಗ ಕೊಬ್ಬು…
ಈ ಉಪಹಾರಕ್ಕೂ ತಟ್ಟಿತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಂಟಕ….ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಒಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿ…!
ಈಗಾಗಲೇ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳ ಹಾವಳಿಯಿಂದ ಹಲವು ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಕರಿದ ಬಟಾಣಿಯೂ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ. ಇದೀಗ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ…
ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ನಾನ್‌ವೆಜ್ ಪ್ರಿಯ ರಾಜ್ಯಗಳಿವು….ಕರ್ನಾಟಕ ಎಷ್ಟನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಗೊತ್ತಾ….?
ಭಾರತದಂತಹ ವೈವಿದ್ಯಮಯ ರಾಷ್ಟ್ರವು ಉಡುಗೆ-ತೊಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡಿದೆ. ಆಯಾ ರಾಜ್ಯದ ವಾತಾವರಣ ಹಾಗೂ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನತೆಯಿದ್ದು, ಸೇವಿಸುವ…
ನೋಡಲು ಸುಂದರ, ಲಾಭ ಹೆಚ್ಚಳ
ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನವಿಲುಗರಿಯನ್ನು ಶುಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರು ಹೋಗದವರೆ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರತೆಯ ಪ್ರತೀಕವಾಗಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ವಾಸ್ತುವಿನ…
ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ದೊರೆಯುವ ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಾಮ್ರದ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಫಳ ಫಳ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಹೀಗೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಿ
ವಾರ, ಹಬ್ಬ ಹರಿದಿನದಂಥ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವರು ದೇವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರದ ವಿಗ್ರಹಗಳನ್ನಿಟ್ಟು ಪೂಜೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಾಮ್ರದ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು,…
ಎಚ್ಚರ…ಎಚ್ಚರ….ನಕಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳಿವೆ…..ಎಚ್ಚರ
ಬೇಸಿಗೆ ಶುರುವಾಯಿತು ಎಂದರೆ ತಂಪು ಪಾನಿಯ, ಐಸ್‌ಕ್ರೀಮ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕರ್ಬೂಜದಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಭಾರೀ ಡಿಮಾಂಡ್. ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಗೆ ದಾಹ ತಣಿಸುವ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚೇ ಬೇಡಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ…
ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕೆ ಕುತ್ತು ತರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವು….!ಶತಾಯುಷಿ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಿಂದ ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್
ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ಗೆ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿರುವ ಶತಾಯುಷಿ ಪ್ರಾಧ್ಯಪಕರೊಬ್ಬರು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಕಸಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದಾರೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರೆಂದು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿರುವ ಡಾ.ಜಾನ್ ಸ್ಕಾರ್ಫೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಆಗೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ…
ಕಬಾಬಾಯ್ತು, ಮಿಠಾಯಿಯಾಯ್ತು ಈಗ ಹುರಿದ ಬಟಾಣಿ ಸರದಿ…. ಬಟಾಣಿಯೂ ಆಗಲಿದೆಯಾ ನಿಷೇಧ…?
ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿ ಕರಿದು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಜೊತೆಗೆ ಕಣ್ಣು ಕುಕ್ಕುವಂತೆ ಕೃತಕ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಮಿಂದಿ ಕುರುಕಲು ಪ್ರಿಯರ ಚಿತ್ತ ಸೆಳೆಯುತ್ತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ…
